Многие люди испытывают анемию из-за недостатка железа из-за неправильного питания. Питание в достаточном количестве так же важно, как и здоровая пища. Снижение содержания железа может повлиять на уровень гемоглобина в организме, что приводит к крайней слабости и усталости. Помимо снижения иммунитета, это также влияет на концентрацию внимания и способность запоминать. Дети, страдающие анемией, сталкиваются с проблемами при обучении и участии в физических упражнениях.

Недавно ученые института Миссури в результате исследований выяснили, что присутствие в доме домашних животных благотворно сказывается на здоровье человека. Наши большие и маленькие пушистики способствуют снижению кровяного давления, укрепляют психическое здоровье и стимулируют на выполнение упражнений.